+3.700 nöjda kunderFri frakt över 350 krSäkra betalningar medKlarna
IDYLL
SVEN
Guide

Så läser du innehållsförteckningen på en kroppsskrubb

Ordningen är mängden. Det som står först finns det mest av, och de tre första raderna säger nästan allt om vad en skrubb är. Resten av den här sidan är hur du läser dem.

Uppdaterad 9 september 2026

Regeln som gör listan läsbar

Ingredienser skrivs i fallande mängd ned till en procent. Det som står först finns det mest av. Under en procent får de stå i vilken ordning som helst, vilket är varför slutet av en lista sällan säger något om hur mycket något finns i.

Namnen är INCI, ett gemensamt system som gör att samma råvara heter samma sak i hela EU. Latinet är alltså inte marknadsföring — det är kravet.

De fem sakerna att titta efter

1. Vad som skrubbar, och att det står först. I en saltskrubb ska Sodium chloride (salt) ligga i toppen. I en sockerskrubb Sucrose. Står kornen längre ner är produkten mest något annat.

2. Vad kornen bärs av. Rad två och tre är oftast bäraren. En olja — Helianthus annuus seed oil (solros), Cocos nucifera oil (kokos), Prunus amygdalus dulcis oil (sötmandel) — betyder att något blir kvar på huden. Aqua betyder att bäraren är vatten, vilket är en annan sorts produkt: den sköljs av mer fullständigt och kräver något efter sig.

3. Om det finns konservering, och varför. En produkt som innehåller vatten måste konserveras — Phenoxyethanol, Sodium benzoate, Benzyl alcohol är vanliga. En ren salt-i-olja-produkt behöver det inte, så länge inget vatten kommer i den. Frånvaron av konservering är alltså inte ett bättre betyg, den är ett annat recept, och den ställer ett krav på dig: håll burken torr.

4. Var doften står. Parfum är doften, och de doftämnen som måste deklareras separat listas efter den: Limonene, Linalool, Citral, Geraniol, Hexyl cinnamaldehyde. De är inte tillsatta var för sig — de finns i doftkompositionen och måste skrivas ut när de överstiger en viss halt. Att en lista är lång i den änden betyder oftast bara att den är ärlig.

5. Om E-vitamin finns med. Tocopherol är E-vitamin. I en oljebaserad produkt sitter det oftast där som en del av oljorna.

Vår egen lista

Så här ser det ut på en burk saltskrubb i Neoporto:

Sodium chloride, Helianthus annuus (Sunflower) seed oil, Brassica campestris (Rape), Parfum (Fragrance), Tocopherol, Limonene, Linalool.

Läst enligt reglerna ovan: salt först, sedan solrosolja och rapsolja som bärare, sedan doften, sedan E-vitamin, och till sist två doftämnen som måste deklareras. Ingen konservering, eftersom det inte finns något vatten i produkten — och det är därför burken ska hållas torr och skrubben portioneras med en träsked.

Listan skiljer sig något mellan dofterna, men bara i slutet. Mintcalypto Energize har Mentha piperita oil och Eucalyptus globulus leaf oil i sin doft, Lemon Fields fler citrusämnen. Basen är densamma i alla tre.

Vad listan inte säger

Den säger ingenting om kornstorlek, och kornstorleken är det som avgör hur en skrubb känns. Två produkter kan ha identiska listor och ändå vara olika sträva. Det står på burken hur mycket produkt du får, inte hur grovt saltet är — den skillnaden får du känna dig fram till.

Den säger heller ingenting om vad produkten gör med huden, och det är med flit: reglerna för kosmetiska påståenden är strikta om just det. Innehållsförteckningen är en deklaration av vad som är i burken. Resten är text runt omkring.

Två saker som låter som besked men inte är det

“Naturlig”. Ordet är inte reglerat på det sätt man kan tro. Parfum kan vara både naturligt och syntetiskt utvunnet och heter samma sak i listan.

“Utan parabener”. Ett riktigt påstående, men det säger bara vad som inte finns i produkten. Vad som finns i den står i listan, och den är kortare att läsa än man tror.

Produkterna i guiden

Nya dofter
och erbjudanden

Anmäl dig och hör om nya dofter och set först.

Nya dofter och erbjudanden med e-post. Avsluta med ett klick.